تفاصيل المقال
الرئيسية الركن الاعلامى المقالات
banner

رشحنا لك

طلب الكتاب

على ضفاف ميازي طباعة
على ضفاف ميّازي

علاء الدين محمد الهدوي

أدب
الروايات
ترجمات
155 جنية

طلب الكتاب

وعد - Copy
وعد يفي بنفسه

سارة العقاري

أدب
الروايات
115 جنية

طلب الكتاب

في انتظار القطار أمامي
في انتظار القطار

عمر فضل الله

أدب
الروايات
145 جنية

امتحانات بلا أزمات

أمانى داواد
23/مايو/2020
شارك عبر:
امتحانات بلا أزمات لا


 

إن الله سائل كل راع عما استرعاه حفظ أم ضيع؟" ولعلنا نلاحظ اهتمام ورعاية الآباء والمربين للآبناء فى موسم الامتحانات.
لا نغالي فيطغى جانب على جوانب لانسرف في القلق والخوف من الامتحانات لدرجة نحولها إلى أزمة ولا نصغر الأمر و نهمله لدرجة التكاسل والسلبية فالاعتدال من أصول شريعتنا  عزيزي /عزيزتي المربى الناجح أنت مطالب بقليل من القلق الإيجابي في فترة الامتحان لمن تريد له التفوق أو لمن ترغب إنقاذه في هذه الفترة القصيرة
على الأسرة دور هام ومهام أساسية منها:

  • تهيئة المكان: بحيث يذاكر الطالب فى مكان هادىء بعيداً عن كل أسباب الإزعاج, نحجب عنه المداخلات والمقابلات والتليفونات
  • تهيئة الأسرة: نقلل من الخروج والزيارات , ونشيع الدفء والحب والتواصل , ونقاطع المشاكل والمشاجرات و كل أسباب التوتر.
  • تهيئة الطالب: ,نشجعه,نزيده ثقة بنفسه, نكثر من الرسائل الإيجابية  المتفائلة
  • ترسيخ الصلة بالله:  يلزم الدعاء والصلاة ,والقراّن, يحسن علاقته وتواصله مع الله عز وجل .ونجعلها فرصة لتثبيت المعية ومراقبة الله فى السر والعلن ونربط كل توفيق برضا الله وطاعته.
  • توضيح أن التعليم للتأهيل والمعرفة وليس لشحن المعلومات فحسب.
  • المزيد من الثقة بالنفس والثقة بالإمكانيات والقدرات وبتوفيق الله وقدرته أنت ناحج ,تستطيع فى هذه الفترة القصيرة تحصيل كل المواد ,قد استطاع قبلك الكثير والكثير من التفوق فى مثل هذه الإختبارات ,نكثر من مثل هذه الرسائل الإيجابية التشجيعية بدلا من سيول الرسائل السلبية المحبطة على غرار أنت ليس منك أمل ,أين كنت طوال العام؟,المواد كثيرة وصعبة وأنت لست سريع الحفظ ,و.....,و...

هيا نذكره بماضيه المشرف السابق وأنه استطاع من قبل أن يجتاز المحنة وينجح في الكثير من الامتحانات.

  • نقف معه وقفات حول طموحه وحلمه للمستقبل كمحفز له على الصبر والمثابرة  وهذا يرجعنا إلى خطتنا معه والأهداف المكتوبة والمفصلة الخطوات هل هى موجودة أم اليوم نحن بحاجة ماسة لمناقشاتها ووضعها ؟!تحلم به وتريده طبيباً وهو يعشق العلوم والمخترعات! دعه يعيش حلمه هو لاحلمك أنت أيها المربى الفاضل
  • على الأسرة توزيع أوقات المذاكرة وعمل جدول.فمن الخطأ الجلوس على المذاكرة ساعات متواصلة لفترة طويلة ظناً أن ذلك يحقق تحصيلاً أكبر ,بل يجب أن يكون الاستذكار على فترات بينهما راحة قصيرة ووقت للترفيه والتنشيط
  • والطبيعي أن المذاكرة الأولى للنسيان فلا تقلق ,ثم تأتى المذاكرة للمرة الثانية وهذه للحفظ ,أما الثالثة فهى للمراجعة والتثبيت .ويفضل أن تكون المذاكرة الثالثة هذه مع أحد المعاونين فالمراجعة الجماعية مثمرة
  • ومن الطرق السليمة للمذاكرة التى يجب أن يتدرب عليها ابنك الطالب
  • القراءة للمرة الأولى هذه للتعرف ثم نحول الموضوع إلى عناصر ونقاط,نقسم العام إلى خاص بخريطة ذهنية ملونة ,ونحرص على ربط المعلومة برابط معلومة أخرى أو شيء أمامك أو يخصك وتتذكره
  • التغذية السليمة وخاصة وجبة الإفطار ,العصائر الطبيعية وخاصة البرتقال والليمون,الحرص على الزيادة من كل مصادر فيتامين c لأنها تعتبر المنعشات والمنشطات الهامة للمخ
  • البعد عن القهوة والشاى كمنبهات فإن تأثيرها بالليل ويزول بالنهار
  • ولنتذكر دوما أن البروتين والماء هما غذاء المخ وخلاياه
  • كما أن الأكسجين ضرورى جداً لذا كلما أردت أن تفكر وتركز خذ نفسا عميقا واستأنف نشاطك
  • أكثر من المكسرات والزبيب ,الأسماك والسردين والفاكهة الطبيعية وتجنب عزيزى الطالب الأغذية المحفوظة والسريعة.

وأخيراً:من الأفكار والاقتراحات التي تجعل الامتحانات أكثر متعة وجمال

  • اترك لأولادك حرية اختيار المكان الذى يؤدون المذاكرة فيه مع توفير كل الاحتياجات وسبل الراحة والهدوء فيه.
  • تغيير أثاث المنزل واضافات ولمسات جديدة مثل وضع الورود,لوحات و...
  • تغيير الوجبات والتجديد فيها وأيضاً مكان تناولها.
  • أقلل من ساعات انشغالك وخروجك من البيت ولو أمكن اخذ إجازة من العمل لتخصيص كل وقتك لهم مثل الأم الغير عاملة
  • وضع برنامج رياضى أبسطه المشي للتخلص من القلق والتوتر
  • تجنب الغضب معهم وإذا شعرت بذلك بادر بترك المكان واكظم غيظك
  • تجنب بحث أو إثارة أى نوع من المشاكل فى هذه الفترة
  • تجنب المقارنة بينهم أومع الاّخرين
  • الاستفادة من قدراتهم وخبراتهم لبعض بمعنى مساعدة كل منهم للاّخر حسب أوقات إمتحاناتهم
  • كتابة شعارات ولوحات مشجعة ومحفزة وتعليقها خاصة فى غرفهم
  • التوكل على الله حق التوكل هذا المبدأ يمكننا غرسه وتأصيله فى نفوس أولادنا
  • عليك أن تبذل كل جهدك وتترك الباقي على الله و تثق به سبحانه وتدعوه بيقين أن يجعلهم من المفلحين.

المعلومات تتبخر فما الحل ؟
أنسى ,كل ما اعرفه تبخر ,اسرح ,....كلها أوهام 

لتعلم عزيزي الطالب أن الخوف كثيرا ما يتسبب في نسيان الطالب لما حفظه خصوصاً في الامتحانات.
 ولمن يريد علاج النسيان:

 

  • فعليه أولاً: بذكر الله تعالى، فهو بذلك يطرد الخوف ويستبدله بالأمن، قال الله تعالى (ألا بذكر الله تطمئن القلوب).
  • ثانياً التعوذ بالله من الشيطان الرجيم؛ لأن إبليس يسعى لينسي العبد مصالحه, يقول الله تعالى: "وَمَا أَنسَانِيهُ إِلَّا الشَّيْطَانُ أَنْ أَذْكُرَهُ".
  • ثالثاً: لابد من الاعتراف أن الإنسان معرض للنسيان، ولذلك سمي الإنسان؛ لأن عهد إليه فنسي, والنسي من السهو والنسيان، وقد أثبت التنزيل حقيقة علاج الذكر للنسيان بقول الحق عز وجل (واذكر ربك إذا نسيت).
  • رابعاً: إن للذنوب والمعاصي أثرا في الحفظ والنسيان. قال عبد الله:"إن لكل شيء آفة، وآفة العلم النسيان".

وقد ينسى الطالب بالذنب يصيبه, وعن الإمام الشافعي: شكوت إلى وكيع سوء حفظي، فأرشدني إلى ترك المعاصي، وقال :إن العلم نور، ونور الله لا يهدى لعاص.

عزيزي الطالب /عزيزتي الطالبة بعد أن أصبحت ذاكرا لله،  حريصا على الصلاة، متجنباً لمعصية الله في السر والعلن هيا تفقد أحوالك:

  1. حالتك النفسية: إن الحالة النفسية للطالب تنعكس على قدراته الذاتية عامة، سواء في المذاكرة أو غيرها من شؤون حياته. فاحذر أن تأتى المذاكرة وأنت في حالة نفسية سيئة، فإن ذلك تضيع للوقت وتشريد للفكر وتشتيت للتركيز.
  2. نظافتك الشخصية: تعتبر النظافة الشخصية من أهم عوامل الفكر، وتنشيط البدن وتقوية الذاكرة وذلك في الوضوء لكل صلاة, كما أن كثرة الاستحمام يجدد النشاط، وإذا توفر في كل ذلك نية خالصة لله، وإحياء سنة تعددت النوايا وتضاعف الأجر.

القاهرة - مصر

01152806533

01152806533
01012355714

elbasheer.marketing@gmail.com

حمل التطبيق
النشرة البريدية
اشترك فى النشرة البريدية
سجل بريدك الالكترونى ليصلك كل جديد
© جميع الحقوق محفوظة 2020 Keyframe